Soft Serve Ice Cream Vegan

Soft Serve Ice Cream Vegan

Vegano, Sem Glúten e Paleo | Doses: 4

Ingredientes: 🥄 4 colheres de TRI BLEND SELECT Café Caramelo, 3 abacates, descascados, cortados ao meio, 1 colher de sopa de néctar de agave, ½ banana em fatias, 1 punhado de frutos vermelhas, 1 colher de sopa de pontas de cacau.

Método:

1. Coloca os abacates na liquidificadora e mistura até ficar homogéneo.

2. Adiciona o néctar de agave e o Tri Blend Select Café Caramelo e mistura até combinar.

3. Coloca a mistura nas tigelas.

4. Para servir, enfeita as tigelas com banana fatiada, frutos vermelhos e pontas de cacau.

230 kcal; 9,7g de proteína

Brownies Vegan

Brownies Vegan

INGREDIENTES: 2 chávenas de banana madura esmagada (cerca de 6 médias), 1 chávena de manteiga de amendoim crocante (usa manteiga de amêndoa ou cajú para paleo / baixo teor de hidratos de carbono), 1/2 chávena (67gr) de TRI BLEND SELECT Café Caramelo, 1/4 chávena de cacau

Receita Brownies Herbalife Nutrition

PREPARAÇÃO:

1. Pré-aquece o forno a 190°C. Forra bem uma pequena bandeja de forno. Deixa de lado.

2. Numa tigela grande, mistura as bananas esmigalhadas e a manteiga de amendoim. Mistura o Tri Blend Select e o cacau em pó com uma colher de pau.

3. Despeja a massa numa panela untada. Deixa cozer durante 25 minutos ou até ficar cozido.

4. Deixa esfriar pelo menos 15 minutos antes de cortar. Cobre as sobras e guarda no frigorifico até 3 dias.

5. Consome frio ou à temperatura ambiente.

272 kcal; 11g de proteína

Vegano, Sem Glúten e Paleo | Doses: 9